Önismereti Klub Íróknak

Izgalmas útra lépünk, ám most nem az írástechnikáról beszélgetünk, nem is írunk, hanem egy roppant élvezetes terület következik: önismereti klub indul írók részére.

Olyan témákról lesz szó, amelyek közvetve vagy közvetlenül az írói létet érintik, vagy áttételesen kihatnak az olvasókra.

Az önismeret az ember életútját nagyban megkönnyíti. Segít felismerni a bevésődött rossz gondolkozást, negatív üzeneteket, elkülöníteni, mi a személy vágya és mi burkolt családi üzenet vagy környezeti hatás, segít az ismétlődő mintákat felismerni, letenni a hozott terheket és egy jobb, teljesebb életet élni.

De íróknál ez jóval nagyobb hatású. Az önismeret mélyülése visszahat az írásra is, nemcsak az író, de a regényszereplők mintái is változnak (azok, amiket észre sem vesz egy író, amikor beletesz). Idővel mélyül a karakterábrázolás is, hiszen mind az empátia, mind pedig a saját motivációk felismerése és a gondolkozás elmélyülése közvetve visszahat a regényszereplőkre is.

A foglalkozások célja részben az, hogy segítsen kialakítani ebben a negativitásra hajó világban az egészséges mértékű pozitív gondolkodást és a pályán maradáshoz a stabil önbizalmat. A klub témái részben a bevett önismereti tematikák, amelyek segítik a személy fejlődését, részben viszont kifejezetten az alkotói élethelyzetre alkalmazott út, amiről speciálisan az egész országban csak itt beszélünk.

A klubalkalmak élőben zajlanak.

Mire számíthatsz az önismereti klubban?

Szó esik a személyiséglélektan, pozitív pszichológia, egzisztenciális pszichológai olyan témáiról, amelyek a mindennapi életvezetésben nagyban segíthetnek. Mellette az írással összefüggésben rengeteg egyedi kérdésről is beszélgetünk, olyan témákról, melyek ezen a művészeti úton gyakran előfordulnak és gondot okoznak.

A klubban a szóbeli önismereti témák mellett műveszetterápiás és coaching részek is lesznek, ha az adott téma ezt kívánja.

A klub vezetője Varga Bea viselkedéselemző, life coach, művészetterápiás foglalkoztató.

Februári téma: Évtervezés

Eljött az új év és a csodálatos lehetőség, hogy kilépjünk a megszokott gondolati körökből, Gyakran nem is tudjuk, hogy bele vagyunk ragadva bizonyos élethelyzetekbe, témákba, amíg rá nem irányul egy fókuszált figyelem. Az új felismerések, az „aha” élmények fordulatot adhatnak, és segíthetnek abban, hogy az életre egy friss, megújult szemmel nézzünk, hatalmas lendületet adva az évkezdéshez. Miért toporognánk, ha szárnyalhatunk is?

A mostani klubalkalmon szó esik az időkezelésről, a munka, család, magánélet és az írás egyensúlyáról, majd az évtervezést megtámogatjuk interaktív gyakorlatokkal.

Időpont: 2025. február 21., péntek 17.30 – 20.15-ig.

Jelentkezési határidő: 2025. február 20.

Díja: 10.000 Ft/alkalom

Helyszín: Pannon Kincstár Tanoda, 1056. Váci út 47.

Hozz egy füzetet, amibe jegyzetelni tudsz. (Laptopot, online eszközt ne hozz, kifejezetten az a jó, ha kézzel írsz.)

További tervezett időpontok: 03. 21 / 04. 11. (a húsvét miatt korábban) / 05. 16. / 06. 20., majd a nyári szünet után 09. 19. / 10. 17. / 11. 21.

Ha valami foglalkoztat, itt dobhatsz virtuális cetlit a Kívánságkosárba:

Fontos! Az önismereti klub nem terápiás csoport, a klubon való részvétel nem helyettesíti a pszichológust.